Основні правила безпеки на воді
Купайтесь у безпечних місцях:
Обирайте пляжі, які обладнані для купання, та уникайте купання у незнайомих, необладнаних місцях.
Не купайтесь наодинці:
Завжди купайтесь у компанії, особливо якщо ви не є досвідченим плавцем.
Уникайте ігор, що можуть бути небезпечними:
Не робіть небезпечних ігор на воді, які можуть призвести до травм або утоплення.
Не запливайте за межі безпечної зони:
Не запливайте за буйки та інші знаки, що вказують на межі безпечного купання.
Уникайте купання у стані алкогольного сп'яніння:
Алкоголь погіршує координацію та здатність оцінювати ситуацію.
Не стрибайте у воду з невідомих місць:
Переконайтеся, що дно водойми безпечне, а глибина достатня перед тим, як стрибати у воду.
Зважайте на погоду:
Уникайте купання у штормову погоду, під час грози або сильного вітру.
Зважайте на течії та хвилі:
Пам'ятайте про течії, особливо у річках, та будьте обережні при плаванні у хвилях.
Слідкуйте за дітьми:
Якщо ви відпочиваєте з дітьми, завжди тримайте їх у полі зору.
Вмійте надавати домедичну допомогу:
Дізнайтеся, як надати домедичну допомогу при утопленні.
Додаткові поради:
Не купайтеся довго:
Тривалість купання не повинна перевищувати 15-20 хвилин, щоб уникнути переохолодження.
Вчіться плавати правильно:
Якщо ви не впевнено плаваєте, використовуйте рятувальний жилет або інші плавальні засоби.
Не переоцінюйте свої можливості:
Не запливайте занадто далеко, якщо не впевнені у своїх силах.
Не пийте алкоголь перед купанням:
Алкоголь може призвести до втрати координації та здатності адекватно оцінювати ситуацію.
Не купайтеся у незнайомих місцях:
Купайтеся тільки у спеціально відведених місцях, які перевірені та обладнані для купання.
Дотримання цих правил допоможе уникнути небезпечних ситуацій та забезпечить безпечний відпочинок на воді.
